40대라도 아기를 낳지 않은 여성의 몸은 20대라 해도 믿을 정도입니다. 반면 20대 여성이라도 둘 이상의 아이를 출산한 여성은 40대와 같을 수 있습니다. 임신과 출산은 여성의 몸에 돌이킬 수 없는 변화를 가져옵니다. 그러나 가장 아름다운 여성은 다름아닌 출산의 고통을 겪음으로 성숙한 인간이 될 뿐아니라 성숙한 사랑을 시작할 수 있습니다. 그러나 대다수의 여성은 출산과 수유에서 오는 갑작스러운 신체의 변화에서 좌절과 무력감을 느끼게 마련입니다. 운동을 해서 혹은 기구를 사용하여 살을 빼거나 몸매 관리를 하는 것 자체가 그냥 안주하지 않겠다는 의지의 표현이기 때문입니다
요실금의 정의와 증상
요실금이란?
본인의 의지와 무관하게 자신도 모르게 소변이 흘러나오는 현상을 말하며, 여러가지 원인으로 발생하고 남녀노소 모두에게 올 수 있으나, 특히 중년 이후의 여성, 신경질환 환자, 노인에게 많이 일어납니다.
증상
기침, 재채기, 줄넘기나 무거운 것을 들 때 또는 심하게 웃을 때 갑자기 소변이 흘러나와 속옷을 적시게 되면 누구나 당황하고 수치심을 느끼게 됩니다. 이러한 상태가 계속되면 요실금을 피하기 위해 요실금을 유발하는 육체적 활동을 제한하게 되어 운동 등 레저활동과 사회생활에 지장을 줄 뿐 아니라 심한 경우 사람들과 어울리기를 거부하게 되고 우울증에 빠지기도 합니다. 또한 사람들은 의식적으로 물을 적게 먹는 습관을 갖게 될 뿐 아니라 매우 예민해져서 시간만 나거나 화장실이 있으면 소변을 미리보는 잘못된 습관을 갖게 됩니다.
